首先，根据《劳动民法典》第48条的规定，如果劳动者对用人单位的违法解除行为不服的，可以要求支付经济补偿金。因此，如果您不同意调岗或续签合同，您可以向用人单位提出辞职，并要求用人单位按照法律规定支付经济补偿金。 其次，关于是否能够得到赔偿金的问题，这取决于您与用人单位之间的具体约定以及相关法律法规的规定。一般来说，在劳动合同期限内，除非双方协商一致，否则一般不会强制要求劳动者放弃某些权利。但是，具体的赔偿金额需要根据您的具体情况来确定，包括但不限于您的工资水平、工作年限、离职前后的平均工资等。 最后，如果您决定不接受调岗，则需要提前通知用人单位并说明原因，以避免给对方造成不必要的损失。同时，建议您尽快收集好相关的证据材料，以便在后续的纠纷处理中提供支持。