关于第一个问题，你可以考虑向当地劳动监察大队投诉或者直接向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你有权要求对方支付拖欠的工资，并且可能还会获得赔偿金。 对于第二个问题，首先你应该保留好证据，比如录音录像等，证明你的遭遇。然后可以找工会或者相关部门反映情况，看是否能够得到解决。如果协商不成，可以向当地的劳动仲裁委员会申请仲裁，以保护自己的合法权益。 请注意，以上建议仅供参考，具体操作需要根据实际情况进行调整。在任何情况下，都应谨慎行事，避免激化矛盾。如果你遇到困难或疑问，建议寻求专业的法律帮助。