很抱歉听到您的遭遇，如果您认为自己在工作时受到伤害并需要赔偿，建议您采取以下步骤。 保存所有与事故相关的证据，包括但不限于照片、视频记录、医疗报告等。 向负责该建筑项目的公司或其保险公司提出索赔申请，并详细说明您的伤情和损失情况。 如果可能的话，尝试与公司的员工或管理层进行直接沟通，了解他们的看法和解决方案。 如果您对公司的处理方式不满意，可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如劳动仲裁委员会或消费者协会等。 请注意，上述信息仅供参考，具体情况需根据实际情况分析。如有需要，请咨询专业的法律顾问以获得更准确的建议。