尊敬的用户， 根据中国劳动法和相关法律法规，教师作为教育工作者，在履行职责时享有相应的休息权。对于您提到的问题，我将为您详细解答。 首先，关于强制要求老师住校并要求其履行额外工作时间的行为是否合法，需要具体分析。在中国大陆地区，法律规定学校应当为教职工提供必要的生活设施和服务，包括宿舍等住宿条件。然而，如果学校能够证明这些住宿条件符合国家或行业标准，并且能够满足教职工的基本需求，则该行为在法律上并不违法。 其次，关于您提到的“强制加班”和“补贴”，这通常被视为一种违反劳动法的做法。按照《中华人民共和国劳动民法典》规定，用人单位不得强迫员工加班，也不能以任何名义要求员工接受低于法定最低工资标准的工作量，除非得到员工本人同意。因此，学校必须确保其规定的加班时间和薪酬水平符合当地法律法规的规定。 再次，关于您的第二个问题，“不转岗选择离职是否可以要求学校经济补偿”。根据劳动法的相关规定，劳动者因个人原因提出解除劳动合同的，除本法第二十六条至二十九条的情形外，用人单位不得扣押劳动者的档案或者其他物品。如果学校没有证据表明您违反了学校的规章制度，那么您有权要求学校支付相当于您的实际损失的赔偿金或其他形式的补偿。 综上所述，建议您与学校进行沟通，了解具体的规章制度和待遇情况，必要时可寻求法律援助帮助维护自己的合法权益。希望我的回答对您有所帮助。