您好！首先，请您确保自己的安全，并尽快联系当地的公安机关或报警中心，以便警方介入处理。 其次，您可以尝试与您的老板进行沟通和协商。如果双方能够达成一致，那么可以考虑通过签订协议的方式解决争议，以避免进一步的纠纷。 最后，如果您无法就赔偿金额等具体问题达成共识，建议您寻求专业的法律帮助，聘请律师为您辩护。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的解决方案，保护您的合法权益不受侵害。 希望这些建议对您有所帮助。在面对类似情况时，保持冷静和理智，是解决问题的关键。祝您早日解决问题，平安归来。