在您的情况下，您可能面临的是雇主试图通过调整工作安排和降低工资来迫使员工离职的情况。这种做法可能会侵犯劳动者的合法权益，包括但不限于以下几点。 违法性。根据我国《中华人民共和国劳动民法典》等相关法律法规的规定，用人单位不得无故变更工作岗位或者降低工资水平，除非符合法定的正当理由，并且按照法律规定履行相应的通知程序。 损害赔偿。如果确实存在上述情况，员工有权要求单位承担相应的法律责任，如支付违约金、经济补偿等。 法律救济途径。您可以考虑向当地的人力资源和社会保障局投诉或申请调解，也可以直接向当地的劳动争议仲裁委员会提起劳动仲裁，以维护自己的权益。 证据收集。为了更好地应对这种情况下的纠纷，建议保留与调整工作安排相关的书面文件，如邮件、聊天记录、会议纪要等，以及任何涉及薪资变动的相关材料。 请记住，在处理此类事件时，及时寻求专业的法律帮助是非常重要的，以便最大限度地保护自己不受伤害。希望这些建议能对您有所帮助。