尊敬的客户。 您好！根据我国劳动法律法规规定，员工享有休息休假的权利。对于是否要求上夜班，这需要根据您的具体工作性质和单位规章制度来决定。 如果您认为自己的健康状况不允许长时间工作在夜间，请及时与单位沟通，并向其说明情况。通常情况下，用人单位会考虑员工的身体健康状况，并采取相应的措施，如调整工作时间或安排轮休等。 如果单位拒绝提供合理的工作安排或者您认为单位违反了相关法律规定，您可以寻求法律帮助，比如向当地劳动监察大队投诉或者提起劳动争议仲裁。 请记住，维护自身权益是重要的，但同时也要尊重他人的权利。希望我的解答能对您有所帮助。如有其他疑问，欢迎随时联系我。 祝好， [您的名字]