您遇到的情况涉及到劳动纠纷和人身伤害赔偿的问题。首先，建议您尽快收集证据，包括但不限于通话记录、医疗证明等，以便证明您的实际情况。 其次，您可以考虑以下几种解决方法。 寻求第三方调解。可以尝试通过劳资关系协调委员会或劳动争议调解委员会进行调解，寻求公正合理的解决方案。 向劳动监察部门投诉。如果调解不成，可向当地人力资源和社会保障局或者劳动监察大队投诉，要求其依法处理。 提起劳动仲裁。若上述途径都无法解决问题，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。 此外，在处理此类案件时，应当注意保留好所有的沟通记录、证人证言以及相关的证据材料，以便在后续的诉讼中提供有力的支持。同时，了解相关法律法规，确保自己能够有效地保护自己的权益。