您的情况可能涉及不当的言语行为和潜在的法律风险。根据中国的法律规定，侮辱他人可能会构成侮辱罪，而威胁或恐吓则可能构成犯罪。 如果您认为您遭受了不当的言语行为，并且这些行为给您带来了心理上的伤害，您可以考虑采取以下措施。 与雇主沟通。尝试与雇主直接沟通，表达您的不满并要求解决问题。如果必要的话，可以记录下所有相关的对话和事件，以便将来作为证据。 寻求调解。如果与雇主无法达成一致，您可以寻求第三方的帮助，例如人力资源部门或者劳动争议调解委员会进行调解。 法律途径。如果您的不满已经影响到您的工作环境，您可以考虑向当地的人力资源和社会保障局投诉，或者向人民法院提起诉讼。 请注意，在处理此类问题时，保持冷静和客观是非常重要的。同时，确保任何行动都符合当地的法律法规，并尽可能地保护自己的权益。