首先，根据法律规定，劳动者在解除劳动合同前应当提前30日书面通知用人单位。如果您已经提前一个月通知了公司，那么您有权要求得到相应的补偿和福利。 其次，关于“威胁要叫黑社会打你”的说法是违法的，这会构成犯罪行为。如果您发现有人试图实施这种非法行为，请及时向公安机关报案，并提供相关证据。 最后，您可以考虑通过法律途径解决此事，如向劳动仲裁委员会申请劳动争议仲裁或者直接提起诉讼。同时，可以寻求工会或者其他第三方组织的帮助和支持，以维护自己的合法权益。