首先，根据《中华人民共和国劳动法》和《工伤保险条例》，员工在工作期间受伤属于工伤，有权获得相应的工伤保险待遇。您的情况中，单位未提供必要的上岗培训，导致您受伤，单位应承担相应的责任。 您可以采取以下步骤来维护自己的权益： 1. **收集证据**：保留所有与工伤相关的医疗记录、费用单据以及与单位沟通的记录等。 2. **申请工伤认定**：向当地的人力资源和社会保障部门申请工伤认定。这是获取工伤保险待遇的前提。 3. **劳动仲裁**：如果单位拒绝支付工资或赔偿，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请仲裁，要求支付工资、工伤赔偿等。 4. **法律咨询**：寻求专业律师的帮助，了解您的权益并获取法律支持。 5. **诉讼**：如果仲裁结果不满意，您还可以向法院提起诉讼。 6. **注意时效**：劳动争议申请仲裁的时效一般为一年，自知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。 请注意，及时行动非常重要，因为某些法律程序有时间限制。同时，保持与单位的沟通记录，这将有助于您在仲裁或诉讼中证明您的主张。