尊敬的客户， 根据您所描述的情况，关于您的工资和福利未得到及时发放的问题，建议您首先与公司进行沟通，了解具体情况。如果无法达成一致，您可以考虑以下几种方式。 提交书面申请。向公司提交一份正式的书面申请，详细说明您的工作时间和劳动条件，并提出您的薪资权益要求。 寻求第三方帮助。如果您认为自己的权益受到侵害，可以寻求工会组织的帮助或聘请专业的律师介入处理。 在任何情况下，请确保保留好所有的相关文件和证据，以便日后证明您的权利主张。 希望这些建议能对您有所帮助，祝您一切顺利！